(Æò¾ç 5¿ù 12ÀÏ¹ß Á¶¼±Áß¾ÓÅë½Å)Á¶¼±¿¡¼ ¿´ëºØ¾îÀÇ ¹Ù´Ù¹°¾ç¾î¸¦ ¼º°ø½ÃÄ×´Ù.
ÃÖ±Ù °¡¸¶Æ÷¼ö»ê»ç¾÷¼Ò¿¡¼´Â 10¿©Á¤º¸ÀÇ ¹Ù´Ù¹°¾ç¾î¸øÀ» °Ç¼³Çѵ¥ ÀÌ¾î ¸Ô¼ºÀÌ ÁÁ°í »ý»ê¼ºÀÌ ³ôÀº ¸¹Àº »õ³¢¿´ëºØ¾î¸¦ ¹Ù´Ù¹°¿¡ ÀûÀÀ½ÃÄÑ 100¿©Àϸ¸¿¡ 180gÁ¤µµ·Î ÀÚ·¡¿ö³Â´Ù.
»ç¾÷¼Ò¿¡¼´Â ¾ç¼öµ¿·Â¼³ºñ°¡ ¾øÀÌ ¹Ð¹°°ú ½ä¹°À» ¸®¿ëÇÏ¿© ¾ç¾î¸øÀÇ ¼öÁú¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ¿´´Ù.
±×¸®°í ¹Ù´Ù¹°°í±âµéÀÌ µé¾î¿ÀÁö ¸øÇÏ°Ô ¼ö¹®µé¿¡ ±×¹°À» ¼³Ä¡ÇÏ´Â ÇÑÆí »õ³¢¿´ëºØ¾îÇÑÅ× Çطοî õÀû°ïÃæµéÀÌ »ý°Ü³ªÁö ¾Ê°Ô ´ëÃ¥µéÀ» ¼¼¿ü´Ù.
¾ç¾î¸øÀÇ ¿ôÃþ¿¡¼ ¿´ëºØ¾î¾ç¾î¸¦, ¹Ù´ÚÃþ¿¡¼´Â Á¶°³¾ç½ÄÀ» ¸³Ã¼ÀûÀ¸·Î ÇÏ¿© ¿´ëºØ¾î°¡ ¹Ù´Ù¹°¿¡¼ ¼½ÄÇÏ´Â ¼Ò±Ý»õ¿ì³ª °ïµÎ¹ú·¹ µîÀ» Àâ¾Æ¸Ô°í ±× ¹è¼³¹°À» Á¶°³°¡ ¸Ô°Ô ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸ÔÀ̻罽À» Çü¼ºÇÏ¿´´Ù.
ÀÚü·Î ¿©·¯°¡Áö °úÇбâ¼úÀû¹®Á¦µéÀ» ÇØ°áÇÏ°í ÀÚ¿¬¸ÔÀÌ¿Í ¹èÇÕ¸ÔÀ̸¦ ¸®¿ëÇÏ¿© ¿ø°¡¸¦ Àû°Ô µéÀ̸鼵µ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿´ëºØ¾î¸¦ ±æ·¯³Â´Ù.
ÀÌ·Î½á ¿´ëºØ¾îÀÇ ¹Ù´Ù¹°¾ç¾î¸¦ ´ë´ëÀûÀ¸·Î Àü°³ÇÒ¼ö ÀÖ´Â Àü¸ÁÀÌ ¿·È´Ù.(³¡)